Vaste question … Je vais essayer de faire court … Mais vous vous rendrez vite compte qu’il m’arrive d’être bavard. Cependant, je vous épargnerai l’étalage des diverses études scientifiques qui se penchent sur le sujet. Je ne vais pas non plus empiler une suite de définitions complexes. Le but de Read more…
La remarque que j’entends le plus souvent quand les gens viennent me voir, et qu’ils n’ont jamais fait d’hypnose, donne à peu près ça : “C’est la première fois que je viens voir quelqu’un comme vous … Et je ne sais pas si je serai réceptif / réceptive.” Le cas Read more…
Vous trouverez sur internet différents termes : hypnologue, praticien en hypnose, hypnotiseur, ou autre … J’ai choisi le terme d’hypnothérapeute car son étymologie est plus représentative de ma pratique. Ce mot en contient deux : hypnose d’un côté, thérapeute de l’autre. Et dans l’accompagnement que je propose : un mélange Read more…
Comment se fait-il que certains projets aboutissent et d’autres non ? On peut vouloir changer une mauvaise habitude, perdre du poids, avoir un couple et une vie de famille plus épanouie, avoir un meilleur boulot, être plus heureux, … Quand quelque chose nous tient à cœur, on y investit du Read more…
Dans certains cas, on veut évoluer mais on n’y parvient pas. Il peut arriver que ce soit parce qu’on sait ce qu’on veut, mais qu’on oublie de se demander qui on est, comment on fonctionne, ce qui est important pour nous, et ce qu’on croit à propos de tout ça. Read more…
Dans le but d’être heureux(se), on veut changer certaines choses. Quelquefois même sans vraiment savoir lesquelles : le classique “je sais ce que je ne veux plus.” Pour les déterminer, il arrive qu’on compare sa vie à celle des autres. Dans le meilleur des cas ça nous inspire, de temps Read more…
Michael Jordan voulait devenir le meilleur basketteur du monde. Steve Jobs a eu envie de révolutionner le monde de l’informatique. Nelson Mandela a souhaité que son pays vive en paix. Des parents essaient d’offrir une belle vie à leurs enfants. Un(e) étudiant(e) travaille pour obtenir son diplôme. Une personne qui Read more…
En complément de l’article précédent “Une vie plus heureuse en cinq mots”, je souhaite ici attirer votre attention sur les pièges et les obstacles qui jalonneront votre route vers cette vie que vous voulez construire. Ce qui empêche d’atteindre un objectif ? C’est bien beau cette méthode SMART, mais ça Read more…